Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Είμαι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Brunel University του Λονδίνου, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχιατρική και Οργανωσιακή Ψυχολογία από το King’s College London. Μέσα από την εκπαίδευσή μου και την εμπειρία μου, έχω αφοσιωθεί στην εις βάθος κατανόηση των ανθρώπινων σχέσεων και των ψυχολογικών διεργασιών που σχετίζονται με την προσαρμογή και την προσωπική ανάπτυξη.

Ολοκλήρωσα ένα εμπλουτισμένο τετραετές πρόγραμμα ειδίκευσης στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης και Θεραπείας (Ε.Ψ.Υ.ΘΕ.). Μέσα από αυτήν την εμπειρία, ανέπτυξα δεξιότητες που μου επιτρέπουν να συνδυάζω διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, προσαρμόζοντας τη μέθοδο μου στις ξεχωριστές ανάγκες του κάθε ατόμου.

Στα πρώτα μου επαγγελματικά βήματα εργάστηκα στον τομέα των Ανθρωπίνων Πόρων και απέκτησα εμπειρία στη διοίκηση ανθρώπινου δυναμικού. Τα τελευταία χρόνια εργάζομαι ως Ψυχολόγος στην Περιφέρεια Αττικής, με εξειδίκευση σε θέματα υιοθεσίας και αναδοχής. Σε αυτόν τον ρόλο, παρέχω συμβουλευτική υποστήριξη και εποπτεία σε οικογένειες και παιδιά, ενώ παράλληλα ασκώ ιδιωτικά το επάγγελμα της ψυχοθεραπεύτριας, παρέχοντας εξατομικευμένες συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες.

Στο πλαίσιο των ιδιωτικών μου συνεδριών, υποστηρίζω άτομα που αντιμετωπίζουν προκλήσεις όπως άγχος, κατάθλιψη, διαταραχές διάθεσης, διαχείριση τραύματος, χαμηλή αυτοεκτίμηση και διαπροσωπικές δυσκολίες. Προσφέρω επίσης υποστήριξη σε όσους διαχειρίζονται θέματα ζωής, όπως αλλαγές στην επαγγελματική και προσωπική ζωή, ενίσχυση των προσωπικών σχέσεων και αναζήτηση κατεύθυνσης και νοήματος.

Επιπλέον, υποστηρίζω ζευγάρια και οικογένειες που επιδιώκουν να ενισχύσουν την επικοινωνία και την αμοιβαία κατανόηση στη σχέση τους, καθώς και γονείς που επιθυμούν να ενδυναμώσουν τον γονεϊκό τους ρόλο και να συμβάλλουν στην υγιή συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών τους.

Έχω επίσης εργαστεί εθελοντικά σε δομές παιδικής προστασίας και έχω συνεργαστεί με το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο στο πλαίσιο της πρακτικής μου άσκησης, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ασθενείς πριν και μετά από χειρουργικές επεμβάσεις.

Η φιλοσοφία μου επικεντρώνεται στην παροχή ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού περιβάλλοντος, όπου κάθε άτομο μπορεί να διερευνήσει τις εμπειρίες, τις σκέψεις και τα συναισθήματά του με σεβασμό και ειλικρίνεια. Στόχος μου είναι να βοηθήσω τους θεραπευόμενους να κατανοήσουν βαθύτερα την προσωπική τους ψυχοσύνθεση και να προχωρήσουν σε αλλαγές που επιθυμούν στη ζωή τους.

Έχω συμμετάσχει σε σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες στον τομέα της ψυχολογίας, που με βοήθησαν να διευρύνω τις γνώσεις και τις δεξιότητές μου. Μέσα από αυτά, παραμένω ενήμερη για τις σύγχρονες μεθόδους και τις τελευταίες εξελίξεις στην ψυχοθεραπεία, εμπλουτίζοντας συνεχώς την προσέγγισή μου.